SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

animal a

  • Stanazolol co i jak

    Temat
    Doping

    Witam bardzo serdecznie :] piszę z taką sprawą. Mam zakupione 200 tab. stanazolol'u 10 mg. Mam zamiar jakoś zacząć brać Od marca. Zacząć chce przez pierwsze 2 tyg - 20mg dziennie a następnie zwiększyć dawkę do 30mg dziennie. Jeśli wszystko będzie w porządku dawkę zwiększę do 40 mg. Przy 80 tab. do końca myślałem żeby dorzucić 100tab Clen. Ćwiczę [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2012-02-21 18:16:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • PROMOCJA!!! SHOCK + STORM + GRATISY!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] - Power Protein GRATIS!!! - Plakat Storm i Shock GRATIS!!! - Wysylka GRATIS!!! - Oszczedzacie w sumie ponad 100zl Wszystkie zamowienia prosze kierowac na mail: pawel@animal-team.com Promocja trwa do wyczerpania zapasow!!! Power Protein: http://www.fitnessauthority.pl/universal/products.php?line=hardline&page=5&lang=PL Plakat Storm: [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2006-01-23 19:27:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKL NA MASĘ

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] MAm 21 lat 190cm i 76 kg. Na siłownie chodziłem zawsze w wakacje ze względu na brak czasu ;/ . Brałem zwykłe mono i jakiegos gainera olimpu. Teraz kupiłem Gainera Hi-teca i animal pump. Chciałem zapytac jak najlepiej to brać ze sobą, a jeżeli chodzi o diete to nie mam jakoś specjalnie ułożonej ale na sniadanie płatki owsiane mleko, 2 sniadanie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 490 Data: 2010-06-29 14:28:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie mi z treningiem...!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Siemka, mam taka prosbe trenuje juz dosc dlugo bo okolo 3 lat z przerwami jednak nie mam zadowalajacych efektow, cwicze systemem klatka bicps barki nogi plecy triceps Staram sie nie robic 2 dniowej przerwy w treningu zalezy mi na naprawde ciezkim treningu i wzroscie masy miesniowej, jestem bardzo nie zadowolony z wygladu swojej klatki piersiowej, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2011-02-27 20:16:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o opinie, porady

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam! Na początek kilka informacji o mnie. Ćwiczę 3 razy w tygodniu na siłowni + 3-4 razy bieganie z rana w tygodniu, każdy kilogram masy przychodzi mi ciężko, ale jakoś idzie (po dwóch latach około 12 kg samych mięśni + trochę tłuszczyku). Mam za sobą kilka cykli na masę, w których sporo kasy włożyłem na suple (głownie Olimpu, niestety nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2012-07-29 12:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zmienić aby były efekty...? Pomóżcie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich, ciągle czytam i czytam na forum aż wkońcu nadszedł czas aby samemu coś napisać i poprosić o pomoc :) Mój staż na siłowni to 3 lata z przerwami- ciągły 1 rok. Cel: większa masa z ładną rzeźbą. A pytanie mam odnośnie suplementacji i odżywiania: Aktualny jadłospis: np na jutro 5.00 - Creatine Monochydrate FA Fitella saszetka + [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 881 Data: 2013-05-26 22:03:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl meta+prioponat

    Temat
    Doping

    [...] 12 m-cy - cykl planowany na listopad 6. DIETA: nie liczę, ale jem dużo 6 razy dziennie zróżnicowane posiłki+suplementy: mutant mass 260g po treningu, kreatyna, glutamina, animal stack 2 (jeszcze nie brałem ale mam) 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: w wieku 18 lat prolongatum - nie pamiętam ile tego było... 8. TRENING: 4 x w tygodniu - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2009-08-25 14:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do sprawdzenia 88 KG

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Proszę o sprawdzenie diety redukcyjnej. Do każdego posiłku oczywiście warzywa i owoce. ( ich już troszkę mniej ) Suplementacja : BCAA, Kreatyna z Beta alaniną, Gold Omega 3, Vita-min, Magnez na noc + WPC przed snem. Spalacz: Animal Cut + Tested Burner Trening siłowy: 4 sesje w tygodniu zakończone 20 min aerobów, w dni nie treningowe 3 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2936 Data: 2013-02-06 11:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Doborem Suplementow

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam problem z doborem suplemenow . Wczesniej mialem cykl z kretayna ktory dobrze wspominam lecz byl jeden minus - zbyt czesto chodzilem do toalety. kolejnymi suplementami byl OLIMP Super Whey Gainer 4000, nastepnie Biogenix CellPump 600g po ktorym nic nie czulem. Obecnie do uzupelnienia diety stosuje Ostrowie WPC 80 . Myslalem nad zakumpem [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2009-09-04 14:50:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - im dalej tym trudniej - jeszcze 10kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześc, Ponad rok temu po licznych namowach w końcu wziąłem się za swoją sylwetkę. Zaczynałem w sierpniu 2014 z wagą 143 kg i po wyboistej, pełnej wzlotów i upadków drodze jestem dziś na etapie 104kg, ale walka jest coraz trudniejsza, dlatego postanowiłem poprosić Was o pomoc :) Kilka suchych faktów: Wiek: 33 lat Waga: 104 kg Wzrost: 184 cm BF [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2628 Data: 2015-11-13 15:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono+apak+... +kilka pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    ulozylem sobie takie zamowienie w sklepie sfd, jeszcze nie wyslane wiec wszelkie poprawki mile widziane ale chcuialbym sie zamknac w 300 zl a-pak chcialbym brac w tym sammym czasie co kreatyne, jak skonczy sie a pak wtedy bedzie daily formula.. omega 3 sie przyda czy wywalic wogole?(a-pak ma tam tego troche ) Omega 3 120 kap. (OLIMP) x2 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1648 Data: 2005-12-11 22:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poprawiło mi się, a w dodatku samopoczucie dużo na plus i bez takiego uczucia pełności po jedzeniu. Do tego jeszcze dorzuciłem enzymy lipancrea od lekarza, betainę i animal pak i powiem wam, że siła poszła na plus, ale nie wiem czy to ma z tym związek. I takie pytanie, co myślicie o tym, żeby skupić się najbardziej na białku - izolacie, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2012-02-12 09:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dave Batista w MMA-Strikeforce

    Temat
    Scena MMA i K-1

    http://www.bloodyelbow.com/2010/8/10/1616325/dave-batista-is-looking-to-make Dave Animal Batista odszedł z WWE, żeby walczyć dla Strikeforce! Jako,że jest jedne z moich ulubionych wrestlerów,uważnie śledzę wszystkie newsy. Jak myslicie,czy pójdzie w ślady Lesnara? Czy da radę? Ja trzymam kciuki:) http://www.youtube.com/watch?v=pHysb583zcY

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 9128 Data: 2010-09-09 00:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Krotko o sobie: mam 39 lat, jestem aktywna fizycznie kobietka, wzrost 158cm, waga 53kg. Jestem wegetarianka, nie jem, pieczywa, slodyczy, fast foodow itp. Ostatni posilek zjadam przed 18.00 i az do rana nic. Jako nastolatka bylam puszysta dziewczyna z waga 60kg. Moja idealna waga to 45kg. Mam bardzo dobre genetycznie uksztaltowane miesnie, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2311 Data: 2014-01-31 19:27:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór spalacza, długa redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 4) staż treningowy - zacząłem jakieś 5 lat temu 5) cel cyklu redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy n/d 7) stosowane wcześniej spalacze od machine man, clenburexin, animal cuts, lipo x pack kończąc na black mambie i różnych "kombinowanych" spalaczach 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni białko, chrom, omega 9) ilość dni wolnych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2014-02-04 19:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] . dzień po treningu zaczeło mnie delikatnie boleć zrobiłem krótką przerwe i nic praktycznie to samo ból był prawie nie odczuwalny ale nie mogłem ćwiczyć na 100% kupiłem animal flexa też nie pomógł. poszłem do chirurga powiedziałmi że to naderwanie/naciągnięcia pojedynczego włókienka zaczepu trójgłowego ramienie dał mi rehabilitacje.po2 tyg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 683 Data: 2013-01-19 19:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co po zrzuceniu 20kg?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam takie pytanie, zrobiłem sobie prezent na zeszłotygodniowe 23 urodziny i zrzuciłem 20 kg. Dokładnie z 92 kg przez nieco ponad 3 miesiace ostrego treningu i naprawdę silnych dietecznych wyrzeczeń waże obecnie ok 72 kg. (wzrostu mam 175cm)... od razu mówię że było to również z pomocą odżywek- Animal Cuts. Wierzcie mi, bieganie z workiem [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1110 Data: 2007-06-09 21:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal's Night Colosseum IV

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    http://img20.exs.cx/img20/5856/zalacznik.jpg Tytuł imprezy: Animal's Night Colosseum IV Miejsce: Dąbrowa Górnicza Hala Widowiskowo-Sportowa CENTRUM Termin: 24-10-2004 Godzina: 19.00-22.00 ( wejście od 17 ) W programie: 1. Pokaz kulturystyczny w wykonaniu: - Radosław Słodkiewicz Mistrz Europy 2004 - Bogdan Szczotka Mistrz Europy 2003 oraz [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1162 Data: 2004-10-12 09:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mam zamiar przed wakacjmi uzyc jeszcze jakis suplementow i dopingu najbardziej chodzi mi o MASE miesniowa dokladnie to o klatke (cycki :D) myslalem o uzyciu no shotgun + animal MSTACK Ale zastanawiam sie czy zamiast mstack nie dozucic metanabolu chcial bym stosowac No Shotgun + 1 tabletka mety przez ok 5 tygodni po oczywiscie do tego [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2007-05-20 18:17:53 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Czy wszystko ok?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam pytanie trenuje od 1,5 miesiąca i mam pytanie czy wszystko robię dobrze(nigdy wcześniej przedtem nie ćwiczyłem ): plan treningowy poniedziałek - przerwa wtorek - biceps + plecy środa- klata + triceps czwartek- przerwa piątek - barki + nogi sobota - klata + triceps niedziela - przerwa Mam około 185 cm wzrostu , waga 86 kg. Odżywki: Białko: [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2008-12-21 11:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)